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Patricia

Yogalehrerin

"Durch Verspannungen im Rücken und eine Empfehlung meines Shiatsu-Praktikers habe ich 2012 das erste Mal Yoga praktiziert. Seitdem begleitet mich der Yoga nicht nur auf der Matte sondern auch im Alltag - Bewegung, Achtsamkeit, Wertschätzung und die Atmung sind jederzeit präsent. Vor allem im Hier und Jetzt zu sein, bewusst wahrzunehmen und ein positives Mindset sind Qualitäten die ich durch Yoga tagtäglich erleben und genießen darf. Dieses Geschenk das Yoga uns zu geben vermag, gebe ich in meinen Stunden und mit meinem Tun weiter.  

Meine Ausbildung zur Flow Yogalehrerin habe ich bei Mangalam Yoga absolviert. Besonders Vinyasa Krama, funktionelle Anatomie, Yogatherapie und Meditation sind Elemente, die mich im Yoga besonders begeistern."

Ausbildungen & Weiterbildungen
200 h Flow Yogalehrer Ausbildung bei Mangalam Yoga
Funktionelle Anatomie bei imaginabel
Mehrere Meditationskurse, u.a. bei Graham Brown
Human Balance bei Im Zentrum
Kurse und Webinare zu TCM

Workshops & Selbststudium
Yogatherapie-Workshops bei Imaginabel (Nacken & Rücken, Unterer Rücken & Becken, Knie, Atmung)
Workshop und Masterclasses bei Brian Kest, Jonah Kest, Duncan Wong, Christian Coelho, Kick Ass Yoga, Alexey Gaevskij, Hie Kim, The Two Martinas, Beate Tschirch
Mobility Workshops und Kurse
Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Forrest Yoga, Power Yoga, Acro Yoga

Fokus.

by Stefanie Anetter

Graz, Steiermark

info@gsundmitfokus.com

+43 664 4047847

Good to know:

Yoga-Neulinge

Q&A