Mama-Baby-Yoga

zur Rückbildung

Dich erwarten ausgewählte Yogaübungen, um nach der Geburt wieder auf sanfte Weise ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und deinen Körper in der Rückbildung
zu unterstützen. Dein Baby kann währenddessen schlafen oder wach sein, auf der Krabbeldecke liegen, im Tuch, der Trage oder einfach auf dem Arm oder an der Brust getragen werden.

Der Kurs eignet sich ab ca. 6 Wochen nach der Geburt (bitte OK des/der Frauenarztes/ Frauenärztin einholen).

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig!

Kursstart: Dienstag 31.01.2023 (8 Einheiten)

14:30-15:30 Uhr

EUR 79,-

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Ich bin stolz auf mich, dass ich mich sportlich betätigt habe und gleichzeitig bin ich sehr entspannt. Meiner Tochter hat es auch super gefallen.

~Bettina