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EINFACH glücklich sein?

Ein Großteil unserer Gesellschaft hat das Positive und Schöne, das es in unserer Welt gibt, aus den Augen verloren. Sie sehen nur Probleme, Leid, Anstrengung und Negativität. Jede Situation, jeder Tag, birgt für diese Menschen unendlich viele Gegebenheiten, ihre negative Sicht zu bestätigen. Schon auf dem Weg in die Arbeit, wenn ihnen eine andere Person in der Straßenbahn auf den Fuß steigt, sie durch einen anderen Autofahrer ausgebremst werden oder der Bäcker nicht mehr ihr Lieblingsweckerl hat, ist für sie der ganze Tag gelaufen. Sie lassen sich von einer einzigen Situation aus der Fassung bringen und lassen sich ihren ganzen Tag - ihr ganzes Leben - davon versauen.


Wieso? Weil wir solche Reaktionen überall um uns herum sehen. Wir sind sie gewohnt. Aber wieso entscheiden wir uns nicht dazu, glücklich zu sein? Du meinst vielleicht, dass das nicht geht. Aber es geht! Du kannst ja einfach einmal klein anfangen. Wenn dich zum Beispiel etwas ärgert, entspannst du dich, und lässt den Ärger - der nichts weiter als Energie ist, die soeben in dir wirkt - durch deinen Körper und dann frei. Lasse nicht zu, dass dich Energien, die dir nicht gut tun, im Griff haben. Lasse sie durch dein Herz, deinen Körper gleiten, klammere dich jedoch nicht an ihnen fest.


Erlaube dir, glücklich zu sein. Mache dein Glück nicht von anderen abhängig - denen ist es nämlich im Grunde genommen egal, wie es dir geht. Wir dürfen den Menschen in unserem Umfeld nicht das Recht geben, über unser persönliches Glück zu bestimmen. Dazu bist nur du berechtigt.


Stell dir EINFACH einmal vor, wie erfüllend das Leben sein könnte, wenn du stets die Schönheit in den Dingen siehst und einfach glücklich bist. Das ist ein Leben, das lebenswert ist. Und ja, es ist so EINFACH. :)


Wenn du dich mehr mit diesem Thema befassen willst, kann ich dir ein tolles Buch empfehlen: "Die Seele will frei sein. Eine Reise zu sich selbst" von Michael A. Singer. ISBN 978-3-548-74641-8

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