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Gefühlschaos in Laubegg

Gelacht, geweint, hungrig, durstig, genervt, müde, überglücklich. All das ging mit der Yogawoche im Schloss Laubegg einher.


Die Intensivwoche, die wir von der Yogalehrer-Ausbildung aus in Laubegg gemacht haben, hat uns/mich tatsächlich etwas an die Grenzen gebracht. Zwischendurch dachte ich schon daran, Yoga und das Unterrichten an den Nagel zu hängen weil ich das Gefühl hatte, absolut keine Ahnung von allem zu haben, und ich von dem ganzen Thema einfach richtig genervt war. Ich wollte keine Asanas mehr praktiziere, wollte nichts mehr über die Philosophie oder das Unterrichten hören.


Morgens um 6:30 bzw. 6:15 Uhr ging's mit der Morgenpraxis los (am Freitag haben wir um 5 Uhr begonnen). Diese dauerte bis 9 Uhr und dann gab es Frühstück. Eine Stunde bzw.

90 Minuten Pause und weiter ging es mit der Vormittagseinheit. Meist Theorie. Mittagessen und kurze Pause (insgesamt 2 Stunden), Nachmittagseinheit, Abendessen, Abendprogramm. Der Tag war komplett durchgeplant, Zeit zum verschnaufen gab es nicht wirklich. In dieser Woche habe ich ganz klar den Widerstand in mir gespürt bei dem ganzen Programm mitzumachen. Kann doch nicht sein, dass man so viel von uns abverlangt.


Und jetzt kommt es, das ganz große ABER:

Aber es war eine perfekte Woche. Wir konnten uns dank der tollen Planung und der super Vortragenden durch die Woche tragen lassen. Wir flossen einfach in dem Strom mit und haben in diesem Strom, der uns dazu veranlasst hat, einfach loszulassen, so viel gelernt. Ich habe wieder so viel über mich selbst und über unsere Gemeinschaft erfahren dürfen. Habe tolle neue Leute kennengelernt und habe die Zeit - rückblickend gesehen - sehr genossen.


Wir wurden mit einem tollen Fotoshooting, einer Feuerzeremonie und einer sehr berührenden "Yoga Teacher Award" -Verleihung überrascht. Die Hingabe und Liebe des gesamten Yogawege-Teams für die Ausbildung und für uns Teilnehmer spürte man in jedem Schritt, in jedem Tun. Ganz ganz großes Lob und ein noch größeres DANKE dafür.



Yoga Teacher Award-Verleihung. Copyright: Yogawege

Ausbildungsgruppe Leibnitz. Copyright: Yogawege


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Fokus.

by Stefanie Anetter

Graz, Steiermark

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